Les bienfaits de l’avocat sur les cheveux Sep18

Les bienfaits de l’avocat sur les cheveux...

L’avocat est un fruit riche en vitamines A, C et E. De ce fait, cet aliment demeure un allié de beauté très efficace. Ses vertus exceptionnelles nourrissent les cheveux et les hydratent. À la fois bénéfique pour l’organisme, ce produit naturel offre également des bienfaits pour la peau. Les bienfaits de l’avocat L’huile d’avocat présente des effets bénéfiques pour les cheveux. Si ces derniers sont ternes, cette substance les revivifie. Elle soigne également les cheveux abîmés. Les différentes agressions comme le sèche-cheveux, le calcaire ou la pollution attaquent directement les cheveux. Ainsi, il faut leur apporter des soins nourrissants et les réhydrater. Les écailles deviennent ainsi plus lisses et les pointes se trouvent restructurées. Pour ce faire, il suffit d’écraser un avocat dans un bol, d’y ajouter de l’huile d’olive, du yaourt et du miel. La composition de l’avocat L’avocat constitue un produit naturel efficace dans la fabrication de masques faits maison pour cheveux. Cette solution s’avère être à la fois économique et extrêmement efficace. Les vitamines A, E, B6 et C contenus dans ce fruit constituent un soin optimal. Des acides gras complètent le lot afin de nourrir profondément les cheveux. Le résultat est tout à fait étonnant : tonus, brillance, hydratation et douceur. À défaut de fruit naturel, les huiles ou le beurre végétal d’avocat constituent une excellente alternative. Efficace contre les cheveux très secs Le mélange avocat-miel reste efficace pour les cheveux très secs. Ce composé antioxydant empêche les cheveux de se casser. Le démêlage devient plus facile et les cheveux sont plus doux. Pour ce faire, il suffit de découper de petits dés de chair d’avocat, de les écraser, d’y ajouter quatre cuillères à café de miel et quatre cuillères à café d’huile de coco. Le tout est mélangé afin d’avoir...

6 rituels quotidiens de beauté pour avoir bonne mine Sep09

6 rituels quotidiens de beauté pour avoir bonne mine...

Avoir bonne mine avant d’aller à un rendez-vous, au travail ou faire ses activités quotidiennes dépend de certains facteurs. Nous avons besoin d’une bonne nuit de sommeil, d’avoir de la paix intérieur, d’être en bonne santé physique et mentale et suivre quelques routines beauté que nous vous proposons dans ce blog. Bien dormir et apaiser l’esprit Tout commence à partir de la nuit, c’est-à-dire que le fait de passer une bonne nuit de sommeil vous assure déjà un réveil en bonne mine. Vous êtes plus énergique et cela se reflète sur votre visage. Trouvez des moyens sains pour bien dormir en utilisant les techniques de respiration, le yoga, les huiles essentielles de camomille, de marjolaine, de géranium, etc. Ces solutions vont également apaiser votre esprit et vous relaxer, ce qui vous aidera à avoir un visage plus rayonnant. Un bon sommeil permettra de préserver votre santé physique. Nettoyage et hydratation de la peau Prenez toujours l’habitude de bien hydrater votre peau pour garantir sa santé. En général, on utilise une crème de jour hydratante et nourrissante pour permettre à la peau de rester en bonne santé tout au long de la journée. Le soir, on la nettoie avec une huile ou un gel nettoyant. Ensuite, on applique une crème de nuit pour assurer la régénération de la peau. Pour bien hydrater la peau, il est conseillé de boire suffisamment d’eau. Ajoutez à votre rituel un masque naturel que l’on applique une fois par semaine. Toujours choisir votre produit de beauté en fonction de votre type de peau (grasse, normale ou sèche). Traiter les pommettes et effacer les cernes La zone autour des pommettes et des cernes mérite un traitement particulier tous les jours si vous voulez avoir une bonne mine. On utilise généralement du...

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